Kategori: Cilt Bakımı Ve Güzellik
Kadınlar İçin Kilo Verme İpuçları Hiç kilonuzla mücadele ettiniz, ancak bir kilo verme planına nasıl başlayacağınızdan emin değil misiniz? Eğer durum buysa, bu makale sizi motive etmeye yardımcı olabilir. Kadınlar …
“SAĞLIĞIM VE GÜZELLİĞİM İÇİN YEDİ YILDIR MAYR KÜRÜNÜ UYGULUYORUM” T.I.M.E PR kurucusu Mine Kalpakçıoğlu’ndan, özel merakı olan sağlıklı yaşam, sağlıkla ve enerji seviyeniz düşmeden yaş almanın sırlarını öğreniyoruz. “Vücudun direnci …
Yaz lezzetlerini kışın da gönül rahatlığıyla tüketmek için dikkat edilmesi gerekenlere ve konserve yapımının püf noktalarına hep birlikte gözden geçirmeye ne dersiniz? Yazın gelmesi ile bizi en mutlu eden şeylerden …
Biraz ketojenik biraz da aralıklı oruç diyeti işte karşınızda: Her geçen gün yeni bir diyet modeli ile karşı karşıya kaldığımız bir gerçek. Bunlardan biri de son dönem adını sıkça duymaya …
Yaz aylarının gelmesiyle karantina döneminde alınan kiloları verme, daha enerjik ve canlı olma isteğimiz de arttı. Kısa vadede sonuç almak isteyenler Healthy Food Guide okuyucularıyla paylaştığım arınma kürleriyle süregelen zayıflama …
BİR HAFTALIK İKİ ÖĞÜNLÜ YAZ DİYETİ UYANDIĞINIZDA ÖNCE KAHVALTI (11-00-12:00) GÜN İÇİNDE ARALARDA; 1.GÜN 1 büyük bardak limonlu ılık su ( 8-10 damla limon) 1 tam yumurta + 1 yumurta …
Covid-19 Pandemisi dışında dünyada artmış olan gerilim, uluslararası politikalar ve ilişkilerdeki farklılıklar, seyahat kısıtlaması hem yurt içi hem yurt dışı uzun süren seyahat kısıtlaması ve birtakım aksesuarlar ile kombine yaşamaya …
Paleo Taş Devri Diyeti Nedir Listesi Sözü geçen diyetlerden bir tanesi paleo diyeti veya ilkçağ diyeti ismiyle geçen taş devri diyeti. Özünde son 300 400, hatta 1000 yılı önce yenen …
Deniz, kum, güneş ve bikini hayallerinin gerçekleşmesine az zaman kaldı. Yaza kadar olan bu süreyi hem doğru beslenerek hem de tüm vücut egzersizleri yaparak çok iyi değerlendirmelisin. Tabii ki yaza …
Bugün size ameliyatsız bir yüz germe yöntemi olan 4 d lift ile ilgili bilgi vermek istiyorum. Dünya sağlık örgütünün son sınıflandırmasına 18 yaş ve 65 yaş arası genç nüfus olarak …
Kışın soğuk örtüsünün altında filizlenen ilk çiçek baharın uyanışının habercisidir. Doğanın harekete geçtiği, güçlü bir yenilenmenin başladığı bu zamanda bizler de doğa gibi kendimizi yeniliyoruz. Geçtiğimiz yıldan itibaren hepimiz zorlu …
Üniversiteden mezun olduktan hemen sonra sağlık sektöründe çalışmaya başlayan ve 2009 yılından beri estetik sektöründe hizmet veren Sevil Tuzluca, güzelliğin bütünsel bir kavram olduğuna inanıyor. Bu yüzden de kişinin yaş …
