Hızlı Zayıflatan Egzersiz Hareketleri
Fitness dünysının iki seksi yıldızı Ktrin Scott ve Kren Dwn’dn muhteşem bikini vücudun ulşmn için ikili destek! Birlikte Tone It Up dlı bir kitp yzn bu zimli, nitelikli ve innılmz …
Ay: Haziran 2016
Tehlikeli Kişilerden Koruma Rehberi
Bzı insnlr ylnızc morlini bozr. Bzılrı ise güvenliğini tehdit eder. Şöyle bir hber spotunu gören herkes dehşete kpılır: “Silhlı bir kişi, belirlenemeyen bir sebepten ötürü insnlrın üzerine teş çtı.” Am …
En Çok Kilo Aldıran Besinler
MARKETLERDE SATILAN GLÜTENSİZ YİYECEKLER “Glüten içeren yiyeceklerden uzk durmk herkes için son derece kılcı bir yklşım. Am herhngi bir yiyecek sdece glütensiz diye sğlıklıdır nlmınd gelmez. Piysd stıln glütensiz ekmek, …
Bahçe düzenleme peyzaj
Bhçe içi geçiş yollrını döşemek için, hngi mlzeme türü seçilirse seçilsin, ypılck ilk iş, yol tbnını hzırlmktır. Bunun için, toprk ortlm 20 cm derinliğinde kzılrk üstüne ince bir kum tbksı …
Diyet Yapanların Uzak Durması Gerekenler
Cips y d kurbiyelerin mrket sepetine girmemesi gerektiğini biliyoruz m hftlık lışverişimizi sbote eden gizli düşmnlr d vr. Beslenme ve sğlık uzmnlrı ynlrındn geçip gittikleri yiyecekleri çıklıyor! Düzenli tüketildiklerinde sğlık …
Geceye Özel Cilt Bakımı Uygulaması
GECE MESAİSİ Uyku sorununuzu bu şekilde çözümlediğinizi vrsyıyor, şimdi cildinize bkım ypmk için en idel zmn oln gece stlerinde etkisini rtırn, uykud çlışn ürünleri tkdim ediyoruz. Gece uykusu esnsınd hücreler …
Deliksiz Uykunun Sırları
MAVİ IŞIĞA HAYIR! Ypy ışık, özellikle yüksek ornd mvi renk içeren LED lmblr vey soğuk beyz ışıklı enerji tsrruflu lmblr, uyku hormonu oln meltoninin slgısını engelliyor. Gözdeki belirli lgılyıcı hücreler …
Balık etek gelinlik modelleri
Pret--porter’nin geleceğini nsıl görüyorsunuz? Pret--porter, üç yol yrılıyor. Öncelikle sokğı bz ln, birz yrtıcı, fzl phlı olmyn Blık etek gelinlik modelleri ve gelip geçici kıyfetler vr. Öbür trftn, görmeye ihtiyç …
Kendinizi Ne Kadar Tanıyorsunuz?
Yrdım İster Misin? Yygın innışın ksine, mlesef her sorun uygun tek bir çözüm bulunmuyor. Anck rstgele seçilmiş görünen bu beş soru syesinde güçlü bir iç görüye ship olbilirsin. Kendine özgü …
Gül Şehri Isparta
Geçtiğimiz Myıs sonund, Nr Gourmet, Yemek Sntlrı Merkezi (YESAM) ve Bor Jet’in ktkılrıyl düzenlenen gurme lezzet turlrının ilk durğı oln İsprt’dydım. Gül kokusunun peşinde hem birçok lezzet tttım, hem de …
Chia Tohumu Mucizesi
Bu yüksek lif ornı kn şekerini dengeler, bğırsklrın düzenli çlışmsını sğlr. Chi tohumlrı yenildiğinde, suyu hemen emeceğinden midede şişer ve dh hızlı tok hissetmenizi sğlyrk dh fzl yiyecek tüketimini engeller. …
Cansu Tosun Kimdir?
Onun hikyesi bir peri mslını htırlttı bn… Almny’d ilesini bırkıp oyunculuk hyliyle tek bşın Türkiye’ye geliyor ve bundn tm bir hft sonr Yılmz Erdoğn’l tnışıyor; henüz 24’ünde. Onun derslerine ktılıyor, …